MÍT SẤY DẺO
Mít là loại trái cây quen thuộc ở vùng nhiệt đới có nguồn gốc từ Ấn Độ. Nhưng mít rất thích hợp với khí hậu và thổ nhưỡng Việt Nam nên mít ở Việt Nam cho quả to, cùi dày, màu vàng đẹp, mùi thơm đặc biệt. Mít cũng là một nguồn cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe.
CÔNG DỤNG:
Cải thiện hệ thống miễn dịch: Tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể giúp cơ thể chống lại hiện tượng nhiễm virus và nhiễm khuẩn. Giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, ngăn ngừa táo bón, loại bỏ các màng nhầy bám ở thành ruột, giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư ruột già nhờ lượng chất xơ dồi dào.
Tốt cho tim mạch: Mít có chứa kali được chứng minh là giúp giảm huyết áp hiệu quả. Ngoài ra, mít sấy dẻo còn là món ăn vặt tốt cho tim mạch vì lượng vitamin B6 cao trong mít có thể làm giảm homocysteine trong máu – yếu tố gây xơ cứng động mạch. Ăn mít là một cách tốt để bổ sung hàm lượng chất sắt cần thiết. Sắt giúp cơ thể chúng ta ngăn ngừa các rối loạn máu phổ biến như thiếu máu.
Tốt cho xương, cân bằng lượng đường trong máu: Nguồn khoáng chất phong phú trong mít như magie sẽ góp phần giúp xương chắc khỏe hơn. Kali trong mít cũng giúp ngăn ngừa loãng xương. Bổ sung năng lượng tức thì cho cơ thể, giảm stress, tập trung tinh thần. Giúp xương chắc khỏe, ngăn ngừa bệnh thiếu máu.
Bạn đã thêm [] vào giỏ hàng
